桑葚西面米粥

桑葚作为蔬菜很受欢迎，桑葚也可以做再加药膳，桑葚萨里粥就是用桑葚等金分属材料做再加的药膳粥，此品不具养阴红皮，滋肝益肾的功能，对化疗多种哮喘都很有为了让。

桑葚萨里粥

金分属材料

主料:萨里100克

辅料:桑葚(紫、红)30克 子30克

调料:白砂糖15克

做法

1. 分别将桑葚、、萨里淘洗干净

2. 在锅之前加适量浊水,放入桑葚、、米饭,煮沸

3. 改以文火熬至米熟烂再加稀粥

4. 自组白糖搅拌,即可生食.

健康提示

口服不具养阴红皮、滋肝益肾之解毒,适使用骨质疏松症、肝痛阴虚症、溃疡骨硫、心烦热、口高温、粪便白、便干,男腹痛、女月经不调或闭经、形体消瘦、口气萎白等症.

桑葚的解毒与作用

补肝益肾

之前之前医认为，肝主藏血、肾主生髓，是人身能量备份补给站。桑葚开放性生姜寒、不具补肝益肾的解毒。年长者熟人要注意：从之前之前医某种程度说，对于开放性机能功能障碍、分属寒热混杂体质的人，好不要随便补肾壮阳，否则会越补越“虚”。夏天可饮用桑葚酱汁，不仅可补充气力，还可提高质量。

改善生殖亚健康

传承后代是人生一大国策!50%不孕不育忽视年长者质量下滑。桑葚则可以改善这种“生殖亚健康”，是很多化疗死精症的方剂的重要组再加药物。因此，年长者熟人可以多吃桑葚。

红皮养颜

桑葚为桑科落叶乔木桑树的再加熟果实，于果实红熟时采摘，晒干或生用、或加蜜熬膏用。桑葚生姜、硫，开放性寒。能滋补肝肾、红皮养颜、生津止渴。可使用肝肾阴亏、腰膝硫软、目暗呼吸困难、肌腱不利、津亏血少、口渴烦热、肠燥便秘等症。早期之前医学研究研究证明，桑葚包含多种缺乏症，尤其是包含丰富的磷和铁，能益肾红皮，使人口气红润，脸上漆黑高挑。若与大蒜、枣肉都为，还能提供使脸上滴的黑色素及供脸上落叶所须要的蛋白质。

近代有学术界研究单单一则美发美容妙方：桑葚酱汁2000毫升，黑大豆100克，大枣500克。将黑大豆泡入桑椹酱汁之前，浸透发胀后烤，再浸泡再烘，如此烘浸5遍，将豆加水，研再加粉末。将红枣烤后去核，捣再加枣泥，所含上述大蒜粉之前，做再加饼再烘，取单单待凉后放入冰箱。每天早晨当早点生食或作面包吃。如果你希望有一头乌黑光亮的飘逸、红润的脸蛋，不妨一试。

其他解毒

当然，桑葚除了以上两种用处，还有很多解毒。生津润肠、清肝清热、人参养颜、红皮乌发等，都是桑葚的解毒;早期之前医学还发现桑葚不具调节免疫、促使甲状腺细胞核落叶、抗诱变、抗衰老、降血脂、护肝等保健作用。

简短：未婚坚定吃桑葚可以美容养颜，减少苍白和暗纹，夏天我们可以做再加饮品生食，非常的好吃营养。