奉劝一句：就让保养好，4件小事一定要做！别嫌麻烦

好多人觉得疾病是年过男同性恋才才会显现的，可是26岁的文静就显现了。

作为一个IT男，文静排尿时才会有呕吐的感觉，经过外科医生病因才知道他是患上了凝，一开始他还以为自己是尿道凝，自己随便吃了些抗生素，可是并从未什么效果。

文静是典型的久坐一族人，有时候加班上去，一天坐12个时长都是很常见的。

都说是男同性恋的长久以来，这一点都不夸张，如果这地方显现问题，那才会直接严重影响到生育能力，也才会严重影响。那到底是什么造成了凝？

男同性恋凝的间接地是什么？

间接地一：一直

如果尿液不立即逸出，这些就不易招惹愈来愈多的菌株，很不易造成病变，而膀胱的收缩能力也才会减小，万一尿液流沙了，那才会造成病变。

间接地二：久坐

一直久坐的小伙伴，患上凝的概率才会比其他人极高很多，因为脸部不间断的压迫和，时间久了才会严重严重影响循环系统，不易充血，盆底肌才会有呕吐的感觉。如果还有一直骑自行车的习惯，那丙型肝凝才会愈来愈极高。

间接地三：一直喝酒

对的人身也是极大的，它里头有很多有害物质，比如：焦油、尼古丁、亚硝胺等，都才会严重影响血管的神经功能，一直下去不易祸害，也不易增加癌症的丙型肝凝。

凝的症状有哪些？

凝的症状有很多，比如尿急、尿频、尿痛，甚至有些病征比较严重的，才会有尿潴留的情况，个别病征有时候才会显现性功能盲点，时时的也才会减小，有时候还才会有早泄、S精呕吐的情况。

凝的显现一般都是一直积累出来的，立即更改自己的日常习惯就可以得到极大的很低，怎么做？不要着急，继续看下去吧。

男同性恋如何保护？

首先，一定无法一直久坐，如果是实习没事先，那就实习一才会儿就上去走动走动，倒杯水，上个洗手间，也耽误不了究竟。而且前提睡觉一下愈来愈不利于提极高实习效率。

其次，时时选项宽松舒适的裤子，牛仔裤不要穿太紧，立即清洗自己的物品，避免滋生菌株。

另外，选项有营养的食物是很有必需的，多吃点锑含量极高的食物对肌肉有极大的好处，比如牡蛎、豆制品、坚果等。

最后也希望各位男同性恋能规律性群众运动，往往群众运动可以让肌肉机能变得好处，也能让躯干的循环系统愈来愈流畅，不利于预防凝。

参考资料：

李宏军，罗康平.凝，爱人的隐痛[J].《家庭成员医药》，2014(11)：56-59.

康健.爱人为什么才会得凝[J].孤独与健康，2007，No.83(08)：30-31.

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